søndag den 9. december 2012

Gluten- og laktosefrie æbleskiver

 

Gluten- og laktosefrie æbleskiver


Disse æbleskiver er simpelthen fantastiske og kommer så tæt på alm. æbleskiver som overhovedet muligt - (det er ikke min opskriftsopfindelse, men de er virkelig gode og jeg har selv strøget lidt ekstra til opskriften, for at affinde den smag der er lige mig).

Ingredienser:

- 3 æg (deles op i æggeblommer og æggehvider)
- ½ tsk. natron
- Skræl af en økologiske citron (på den fine side af rivejernet)
- 80 gram Maizena
- 200 gram rismel
- ½ tsk. salt
- 20 gram sukker
- 1 tsk. kardemomme
- 1-1½ tsk. vanillesukker
- 1 spsk. Husk
- ½ liter laktosefri mælk
- 50 gram laktosefri margarine
- Olivenolie til bagning (jeg har brugt et elektronisk æbleskivejern med ledning)

Fremgangsmåde:

1) Dejen røres med en dejmaskine (så undgår man eventuelle klumper)
2) Æggehviderne skilles fra blommerne, og disse piskes stive sammen med natronen og gemmes til senere.
3) Den økologiske citron rives fint, og blandes sammen i en anden skål med melet, Husk´en og maizenaen. Herefter blandes sukker, salt, kardemomme og vanillesukker i.
4) Æggeblommerne, den laktosefrie mælk og det smeltede margarine kommes i dejmaskinen og melblandingen blandes i lidt af gangen.
5) Lad dejen kører på fuld styrke i ca. 5 min.
6) De stive æggehvider vendes til slut forsigtigt i dejen lige inden bagning.
7) Put lidt olivenolie i hvert æbleskivehul og put en skefuld i hver, så det fylder hullet ud. Når de er begyndt at blive godt gyldne vendes de med en strikkepind eller et træ grillspyd.
8) Put olivenolie i hver gang inden du bager en ny omgang.

Der bliver ca. 40 stykker af denne portion.

Velbekommen!

Kh. Charlotte

lørdag den 8. december 2012

Glutenfrie (og laktosefrie) hveder

Glutenfrie hveder (super lækre og luftige boller)


Ingredienser:

2,5 dl. vand
2 dl. laktosefri mælk
1 spsk. FiberHusk
2 æg
45 gram sukker
500 gram fint glutenfrit mel (her er brugt rød Finax (dog indeholder denne meltype laktose), ellers kan man bruge den orange Finax (den er både gluten- og laktosefri)
100 gram majsstivelse (Maizena)
130 gram laktosefri margarine
30 gram gær
2 tsk. kardemomme
½ tsk. salt

Pensling:

Laktosefri mælk eller vand


Fremgangsmåde:

Dejen røres på maskine. Vandet lunes til det er håndvarmt og hældes ned i skålen. Den laktosefrie mælk og FiberHusk tilsættes i blandingen. Blandingen røres herefter i 5 minutter, indtil Fiberhusk´en gelerere. Gæren smuldres i og udrøres.
Melsorterne, den bløde margarine, sukker, æggene og krydderierne tilsættes.
Røres i ca. 15 minutter og hæver herefter tildækket i 30 minutter i røreskålen et lunt sted.

Hænderne smørres ind i olie inden dejen håndteres.
Dejen slås sammen med knyttet hånd i røreskålen. Vendes ud på bordet og rulles til en tyk pølse. Deles i 12 lige store stykker. Bollerne trilles i hænderne til høje boller og stilles med lille afstand i en lille bradepande ca. 25x35 cm. i diameter beklædt med bagepapir. Hæver lunt med et let fugtigt klæde, indtil bollerne rører ved hinanden.

Pensles med mælk eller vand, og bages ved 250 grader i ca. 12-15 minutter.

Velbekommen!

Kh. Charlotte :)